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治耳鳴的小妙招
作者:   來源:健康時報網   發布時間:2020-12-25   點擊:89

 耳鳴,就是患者自覺耳內有響聲,有的像蟬鳴,有的像潮水,有時雙耳有響聲,有時一側耳朵有響聲,耳內響聲間斷出現或持續不緩解,而外界并沒有相應響聲的病證。

 耳鳴是一種常見病、多發病,引起耳鳴的原因很多,例如高血壓、貧血、神經衰弱、耳道病變等均可導致耳鳴的出現,也有部分人群出現無法明確原因的耳鳴。耳鳴應當引起重視,如果不予重視,或治療不及時,嚴重者會造成聽力長期損傷。中醫認為,耳鳴的發生與人體肝腎不足相關,這是為什么呢?

 耳為腎之竅,腎氣虧虛則耳竅失去滋養,表現為聽力減退。肝與腎密切相連,且肝具有統血和疏泄的作用,能夠調理全身氣機的運行。氣血運行不暢,耳部滋養不足,故出現耳鳴,嚴重者會出現耳聾。因此,通過滋腎養肝可以起到治療耳鳴的作用。平時生活中具有耳鳴困擾的朋友可以通過飲用“杞菊黃精茶”來改善癥狀。

 杞菊黃精茶(枸杞子10g、菊花6g、黃精10g)。上述三味藥物放在一起混合后放入茶缸,開水沖泡30分鐘后即可飲用,味道淡后可以更換,每日可以更換2~3付。方中黃精味甘,入腎經,為滋補強壯之品。黃精下入于腎,可補陰血、填精髓、補益氣血效佳。枸杞子甘寒滋潤,其色赤,可入血分,擅長滋補腎精,養肝明目。菊花質輕,主升,具有平肝明目功效。三味藥相配伍,滋腎養肝之力明顯,可以很好地起到治療耳鳴癥狀的作用,且平時服用方便,無毒副作用,適合長期或間斷服用。

 平時生活中,具有耳鳴的患者還可以通過進行耳部按摩來改善癥狀,例如每日進行上下摩擦耳根,可以起到刺激耳部穴位,近而幫助改善耳鳴癥狀。除此之外,平時還應做到戒煙、戒酒,避免熬夜和暴飲暴食。

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